10 Mandamientos de una persona que padece Cáncer

Fuente de Imagen : Facebook Liga contra el cáncer

El cáncer, un conjunto de enfermedades que se caracteriza por la producción descontrolada de células anormales , va cobrando victimas cada vez más con el pasar del tiempo , convirtiéndose hoy en una de las principales causas de mortalidad en el mundo.
Como se sabe una de las principales razones para lograr estar contra el cáncer es el estar informado, siendo una persona saludable o que ya padezca esta enfermedad, reduciendo las posibilidades las posibilidades de padecerlas. En esta oportunidad les traigo una información que me parece ideal para su conocimiento y son los 10 MANDAMIENTO CONTRA EL CÁNCER que nos brinda la Liga contra el cáncer y son los siguientes:

1.Comer abundantes frutas y verduras frescas
2.Moderar el consumo de alcohol
3.No fumar
4.Moderar el consumo de carnes rojas
5.Evitar la Exposición Prolongada a la Luz del sol
6.Limitar el consumo de sal
7.Evitar el exceso de peso
8.Evitar las radiaciones y compuestos químicos
8.Hacer ejercicio regularmente
9.Hacer ejercicios regularmente
10.Hacer chequeos regularmente con tu doctor